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Mentaltraining: Bühnen-Edition

Du möchtest deine mentale Stärke ausbauen oder deine Leistungsfähigkeit gezielt fördern?
In einer individuellen Einzelsession arbeitest du gemeinsam mit einem erfahrenen Trainer an deinen persönlichen Themen und Zielen.
Gemeinsam entwickelt ihr Strategien, die dich dabei unterstützen, mit mehr Klarheit, Gelassenheit und Vertrauen durch den oft stressigen (Proben-)Alltag zu gehen.

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25. Oktober

Bewegung und Präsenz – Körperbewusstsein im Alltag und auf der Bühne

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6. Dezember

Zyklusbewusstsein im Künstlerinnen-Alltag